Entfessle deine Grenzen
Deine Reise zu mehr Ausdauer und Stärke beginnt hier. Mit selbst angewandten Trainingsmethoden und persönlicher Erfahrung, bringe ich dich auf dein nächstes sportliches Ziel.
Meine Trainings
Ich biete spezialisierte Trainings an, die auf deine individuellen Bedürfnisse passen. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, deine Ziele zu verstehen und darauf einzugehen. Durch meine eigene Erfahrung kann ich dir die effektivsten und praktikabelsten Lösungen finden.
Grundlagentraining
Ideal für Anfänger und zur Festigung der Basis. Ich konzentriere mich auf die korrekte Ausführung der Übungen und den Aufbau deiner Grundkraft und Ausdauer.
Intensivtraining
Für Fortgeschrittene, die ihre Grenzen austesten wollen. Hochintensive Intervalle und anspruchsvolle Übungen bringen dich an deine persönliche Leistungsgrenze.
Gruppentraining
Trainiere in der Gruppe, zum Beispiel mit deinen Freunden und profitiere von der gemeinsamen Motivation. Geeignet für alle, die den Teamgeist lieben und sich gegenseitig pushen wollen.
Personalisiertes Coaching
Das exklusive 1:1 Coaching für maximale Erfolge. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Trainingsmethoden, um dich auf deinem individuellen Weg optimal zu unterstützen.
Erfahrungen, die bewegen
Mein Coaching ist einzigartig, weil ich nur Trainingsmethoden und Erfahrungen teile, die ich persönlich angewendet habe. Mit unerbittlicher Disziplin bringe ich Athleten über ihre Grenzen und führe sie auf das nächste Level.
„Durch Stamina habe ich nicht nur meine körperlichen Ziele erreicht, sondern auch eine neue Ebene der mentalen Stärke entdeckt. Absolut empfehlenswert!“
Laura S., Bern
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Rümelinsplatz 7
4001 Basel